DET’ JUL DET’… FØLELSESMÆSSIGT STRESSENDE!

Julen banker atter på døren

Vi sætter os op til julen lang tid før den indtræffer: pynter op; overvejer juleplaner; forholder os til vores egne og vores families ønsker til højtiden. Vi forestiller os, hvordan julen bliver i år, for juletiden er tæt forbundet med forventninger. Forventninger til os selv om god stemning, nydelse, glæde, hygge og velbehag.

Hvad er konsekvensen af dette?